Hur kan man smyga in spirulina i läckra recept för en näringsboost?

Ja visst är det så att livet skulle vara lite lättare om grönkål smakade chips och om tång smakade precis som choklad. Men var är det roliga i det? Att få gröna grönsaker att smaka som choklad låter som en rolig utmaning för mig! Okej jag m... Läs mer!


Vad är grönt kaffe – och funkar det?

Grönt kaffe, även kallat Green Coffee, är ett kosttillskott som kommer från kaffebönan i dess naturliga (icke-rostade) form. Detta rena tillägg innehåller mer aktiva ingredienser än rostade kaffebönor, inklusive den viktiga klorogensyran, som är... Läs mer!


Är det okej att ta vattenpiller?

Vattenpiller, även känt som diuretika, är mediciner som framkallar diures - behovet av att urinera. Eftersom nästan två tredjedelar av din kropp består av vatten, kan vattenpiller arbeta vätskedrivande och hjälpa dig att gå ner i vikt snabbt. Det... Läs mer!
 

Övningar som får bort envetna celluliter

Kvinnor i alla åldrar kan få celluliter. Här är vad du kan göra för att bli av med dem. Usch! Plötsligt ser jag att mina lår börjar bli ojämna. Vad kan jag göra för att jämna ut dem igen? Jag är i den övre trettioårs-åldern, inte trod... Läs mer!